Pema Chödrön Entrer en amitié avec soi-même

Pema Chödrön Entrer en amitié avec soi-même

Il rassemble les causeries prononcées chaque matin à l’occasion d’un stage de méditation d’un mois. En de courts chapitres – la satisfaction – découvrir notre nature véritable – la joie – donner et recevoir – l’inconfort – le renoncement, etc., Pema Chodron développe un enseignement dont la simplicité et la profondeur parlent au cœur d’une façon très directe, et invite chacun à la mise en pratique au quotidien d’une véritable réconciliation intérieure

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